直肠炎怎么预防好?直肠炎是肠道的常见病、多发病，许多患者都被直肠炎给困扰，不但给患者生活中带来很大影响，而且不及时治疗的话还好严重危害着患者的健康。由于对付直肠炎的最好方法就是，那么直肠炎怎么预防好?
大连春柳中医肛肠医院医生肖建林介绍，直肠炎怎么预防如下：
1、保暖：不要着凉，一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道，影响肠道的正常规律蠕动，容易诱发直肠炎。
2、合理饮食：减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。忌食生冷、辛辣刺激性食物，忌烟酒等。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。
3、睡眠：要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不规律会导致肠胃功能的紊乱。
4、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品：有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。
5、放松心情：压力过大也会引起直肠炎的产生，适当的放松自己。情绪一定要稳定，愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。
6、适当运动：各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。
直肠炎如何治疗?
大连春柳中医肛肠医院引进大肠水疗治疗直肠炎，通过洗肠机用水彻底清洗全部结肠(一般灌肠法只清洗结肠末端)，排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性，是当今国际治疗直肠炎的最好方法。
大肠水疗治疗直肠炎还有以下安全优势：
1、水压控制：高精度点触式水压控制装置通过芯片组来控制压力安全，水压控制在10kpa以内，如果超过10kpa仪器就会自动停止进水。
2、臭氧水控制：采用臭氧新技术，清洁、清除体表，私处病菌，达到消炎杀菌的效果。
3、水温控制：仪器中芯片控制温度安全装置，水电隔离加热，水温恒定控制在35℃左右，与体内温度基本一样，如果超过40℃，仪器会有警示声提醒。
4、水质控制：国际上最先进的层级过滤净化。本机采用层级过滤系统，在使用过程中，本机通过二级过滤系统的过滤净化，确保水质达到饮用水的标准，简单地说，进入体内的水是可以直接饮用的水。
温馨提示：通过以上文章的阅读，大家是否对直肠炎怎么预防好有所了解呢?想必大家有了一定的了解，如果您还有什么没看明白或者有什么疑问，欢迎您拨打大连春柳中医肛肠医院24小时健康热线：医生将会耐心的解答。
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