混合痔如何预防?

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       痔多数处于静止、无症状状态，只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等，才需积极处理。只要预防得当，可以减慢减少，或者减少混合痔的发生或减轻症状。

 　　混合痔是人类特有的疾病，它的发生、发展有其规律性，只要预防得当，可以减慢或者减少混合痔的发生或减轻症状。以下是混合痔患者需要特别关注的一些注意事项：

　　1、荤素搭配：粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

   　2、日常生活中要注意变换体位。

　　3、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

　　4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

       5、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

　     6、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

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